Показать сообщение отдельно
Старый 13.08.2015, 21:20   #258
Умник
Читаю людей
Аватар для Умник
Мальчик 5243 Возраст: 38
Flag 5243
Город: Караганда
Умник там
 
Регистрация: 05.08.2007
Сообщений: 1,185
Репутация: 377099
Вес репутации: 3782
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Оффтопик
Цитата:
Сообщение от ALEXANDER_Я Посмотреть сообщение
за 25 минут нужно сделать:
200 двойных прыжков со скакалкой или 600 одинарных
80 приседаний обычных на корты
60 wall ball (медбол для мужиков 9кг, для девчат 6 кг берешь в руки и становишься к колонне. Приседаешь с ним и в момент подъема пуляешь его вверх под потолок, ловишь и снова приседаешь)
40 подтягиваний
Это же сколько здоровья нужно что бы так здоровье тренировать
__________________
Некоторые люди хороши уже тем,что я их не знаю.

Договориться с телом женщины проще, чем с ней самой.

Недоброе таится в мужчинах, избегающих вина, игр, общества прелестных женщин, застольной беседы. Такие люди или тяжело больны, или втайне ненавидят окружающих.
 
Ответить с цитированием
 
Время генерации страницы 0.03480 секунды с 8 запросами