Показать сообщение отдельно
Старый 17.09.2015, 00:47   #443
MRAK
Darkness
Аватар для MRAK
Мальчик 583 Возраст: 37
Город: Karaganda
MRAK там
 
Регистрация: 20.04.2004
Сообщений: 10,983
Репутация: 838765
Вес репутации: 8411
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Видимо мой персональный инструктор меня дурит так хорошая ссылка, возьму на заметку )

еще хотелось бы отметить, что замеры у меня раз в три месяца и программы тренировок были циклические, т.е какой-то период шел больше кардио , потом период тренировок с большими весами и меньшим количеством суперсетов
 
Ответить с цитированием
 
Время генерации страницы 0.04449 секунды с 8 запросами