Показать сообщение отдельно
Старый 16.09.2015, 23:47   #443
MRAK
Darkness
Аватар для MRAK
Мальчик 583 Возраст: 38
Город: Karaganda
MRAK там
 
Регистрация: 20.04.2004
Сообщений: 11,036
Репутация: 869182
Вес репутации: 8717
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Видимо мой персональный инструктор меня дурит так хорошая ссылка, возьму на заметку )

еще хотелось бы отметить, что замеры у меня раз в три месяца и программы тренировок были циклические, т.е какой-то период шел больше кардио , потом период тренировок с большими весами и меньшим количеством суперсетов
 
Ответить с цитированием
 
Время генерации страницы 0.08195 секунды с 8 запросами