Показать сообщение отдельно
Старый 01.08.2009, 02:09   #31
LastDoN
Пользователь
Аватар для LastDoN
Возраст: 28
Город: Караганда
LastDoN там
 
Регистрация: 13.04.2006
Сообщений: 74
Репутация: 10
Вес репутации: 12
Тренировки по фрирану (паркуру, искусству перемещения)

В общем ребят, если соберется достаточно народу, то буду проводить 1-2 раза в неделю, в течении Августа, тренеровки-семинары для начинающих трейсеров, и тех кто собирается ими стать в рамках Школы Паркура.

В программе специфические ОФП упражнения, отработка основных техник, движений и элементов, в общем закладка фундамента для вашего успешного продвижения в паркуре.
В общем буду делится опытом.

При себе иметь дисциплину, 1-1.5 литра воды, эластичный бинт, пластари.
Быть одетым в кросовки и легкую, не стесняющюю движение спортивную одежду.

Возраст не ограничен.

Тренировки будут проводится в Центральном парке в первой половине дня.

Тренировки бесплатны.

Минимальное число людей для проведение тренировок – 15 человек.

Заявки на участие присылать на d.ilashuk собака gmail точка com
В заявке укозать пол, возраст, имя.

Просьба крутых паркурщегов которые все сами умеют, а хотят чисто посмотреть и поугорать не писать.

www.parkour.kz
__________________
...
 
Ответить с цитированием
 
Время генерации страницы 0.08875 секунды с 8 запросами