right4   right2
Караганда-НМ.KZ
Форум Регистрация Фотоальбомы 3D тур Правила Календарь Все форумы прочитаны
left1 left2

Вернуться   Караганда-НМ.KZ > Серьезный разговор > Красота и здоровье

Важная информация

KNM
Ответ
 
Опции темы
Старый 06.01.2012, 20:03   #1
Аццкое Существо
Местный
Мальчик 7726
Аццкое Существо там
 
Регистрация: 14.11.2008
Сообщений: 8,117
Репутация: 224222
Вес репутации: 0
Здоровый сон

тащемта случился со мной конфуз
с первого января сего года сплю с перерывами, по мне хоть часы сверяй. Сон дробится на три части, примерно по три часа длиной, просыпаюсь и тупо лежу с открытыми глазаи.

Активный отдых и проветривание перед сном есть. Но странное явление не проходит.

Прошу знающих своета, но всяких там препаратов не отсыпайте, тащемта боюсь привыкания и все такого ну просто панически.
 
Ответить с цитированием
Сегодня
Местный
Реклама

__________________

...
Старый 06.01.2012, 20:15   #2
Natoush
Танкистка
Аватар для Natoush
Девочка 6256
Flag 6256
Город: Темиртау
Natoush там
 
Регистрация: 23.01.2008
Сообщений: 1,569
Репутация: 15852
Вес репутации: 170
Re: Здоровый сон

это старость...

может нервничаешь?

у меня часто такое бывает...все пытаюсь привязать, то к полнолунию, то еще к чему... но всегда (тьху-тьху) через какое-то время проходит...

молоко с медом на ночь... не есть перед сном...секс...
__________________
Натуша...белая-пушистая...черная-колючая...

 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 20:19   #3
ferritus
...где-то рядом
Аватар для ferritus
Мальчик 7965 Возраст: 34
Город: Караганда
ferritus там
 
Регистрация: 09.02.2009
Сообщений: 4,445
Репутация: 245858
Вес репутации: 2472
Re: Здоровый сон

Аццкое Существо, замуж! срочно замуж!!
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 20:26   #4
Аццкое Существо
Местный
Мальчик 7726
Аццкое Существо там
 
Регистрация: 14.11.2008
Сообщений: 8,117
Репутация: 224222
Вес репутации: 0
Re: Здоровый сон

ыыы, все бы вам поржать!


Natoush, старость не радость, молодость ни жисть
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 20:29   #5
Natoush
Танкистка
Аватар для Natoush
Девочка 6256
Flag 6256
Город: Темиртау
Natoush там
 
Регистрация: 23.01.2008
Сообщений: 1,569
Репутация: 15852
Вес репутации: 170
Re: Здоровый сон

"если б молодость знала...если б старость могла"(с)...

Цитата:
Сообщение от ferritus Посмотреть сообщение
Аццкое Существо, замуж! срочно замуж!!
а что замужем крепче спится
__________________
Натуша...белая-пушистая...черная-колючая...

 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 20:31   #6
Аццкое Существо
Местный
Мальчик 7726
Аццкое Существо там
 
Регистрация: 14.11.2008
Сообщений: 8,117
Репутация: 224222
Вес репутации: 0
Re: Здоровый сон

человек скоро в морского конька превратится, а они
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 20:35   #7
Nickolaz
Пользователь
Аватар для Nickolaz
Мальчик 16836 Возраст: 26
Flag 16836
Город: Karaganda
Nickolaz там
 
Регистрация: 26.11.2011
Сообщений: 61
Репутация: 10
Вес репутации: 7
Re: Здоровый сон

Больше угара, тащемта. Как вариант в спортзал сходите и попросите нагрузить по полной, чтобы голова между подходами кружилась - спать будете как убитая. А лучше с этим делом не шутить голубушка, к невропатологу срочно
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 20:41   #8
Natoush
Танкистка
Аватар для Natoush
Девочка 6256
Flag 6256
Город: Темиртау
Natoush там
 
Регистрация: 23.01.2008
Сообщений: 1,569
Репутация: 15852
Вес репутации: 170
Re: Здоровый сон

Цитата:
Сообщение от Аццкое Существо Посмотреть сообщение
в морского конька


извините не удержалась...

"Традиционная китайская медицина при лечении бессонницы... экзотические вытяжки (из пенисов оленя, морского котика и собаки, из морского конька), яйца богомола..." Оффтопик
(блин пацталом)


а вобще проблема серьезная...тоже порылась щас в Инете...куча сайтов на тему "бессоница и методы борьбы с ней"...
__________________
Натуша...белая-пушистая...черная-колючая...


Последний раз редактировалось Natoush; 06.01.2012 в 20:53.
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 20:45   #9
goblin1971
VW. Das Auto.
Аватар для goblin1971
Мальчик 9115
Flag 9115
Город: Karaganda
goblin1971 там
 
Регистрация: 23.10.2009
Сообщений: 13,585
Репутация: 2457511
Вес репутации: 24597
Re: Здоровый сон

Цитата:
Сообщение от Nickolaz Посмотреть сообщение
Как вариант в спортзал сходите и попросите нагрузить по полной
Помню, по детству, когда только научился на большом двухколёсном велике кататься, по ночам просыпался от того, что педали ногами крутил...
Жесть.
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 20:51   #10
ferritus
...где-то рядом
Аватар для ferritus
Мальчик 7965 Возраст: 34
Город: Караганда
ferritus там
 
Регистрация: 09.02.2009
Сообщений: 4,445
Репутация: 245858
Вес репутации: 2472
Re: Здоровый сон

Цитата:
Сообщение от Natoush Посмотреть сообщение
а что замужем крепче спится
Ну по крайней мере есть чем занятся

Яйца богомола? Взвесте 2 кило пожалуйста!
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 20:55   #11
Natoush
Танкистка
Аватар для Natoush
Девочка 6256
Flag 6256
Город: Темиртау
Natoush там
 
Регистрация: 23.01.2008
Сообщений: 1,569
Репутация: 15852
Вес репутации: 170
Re: Здоровый сон

Цитата:
Сообщение от ferritus Посмотреть сообщение
Ну по крайней мере есть чем занятся
оказывается ЭТО урепляет только мужской сон...

Добавлено через 1 минут(ы) 7 секунд(ы)

Цитата:
Сообщение от ferritus Посмотреть сообщение
Яйца богомола? Взвесте 2 кило пожалуйста!
вы того богомола видали...зеленых на вас нет...
__________________
Натуша...белая-пушистая...черная-колючая...

 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 20:56   #12
Аццкое Существо
Местный
Мальчик 7726
Аццкое Существо там
 
Регистрация: 14.11.2008
Сообщений: 8,117
Репутация: 224222
Вес репутации: 0
Re: Здоровый сон

Nickolaz, рахметулирую! нагружу себя бассейном чтобы не до баловства было.
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 21:02   #13
ferritus
...где-то рядом
Аватар для ferritus
Мальчик 7965 Возраст: 34
Город: Караганда
ferritus там
 
Регистрация: 09.02.2009
Сообщений: 4,445
Репутация: 245858
Вес репутации: 2472
Re: Здоровый сон

Цитата:
Сообщение от Natoush Посмотреть сообщение
оказывается ЭТО урепляет только мужской сон...
Сочувствую Но вообще-то, по хорошему, ето ЭТО - все в семье укрепляет, кроме кровати
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 21:06   #14
Nickolaz
Пользователь
Аватар для Nickolaz
Мальчик 16836 Возраст: 26
Flag 16836
Город: Karaganda
Nickolaz там
 
Регистрация: 26.11.2011
Сообщений: 61
Репутация: 10
Вес репутации: 7
Re: Здоровый сон

Цитата:
Сообщение от Аццкое Существо Посмотреть сообщение
Nickolaz, рахметулирую! нагружу себя бассейном чтобы не до баловства было.
Еще витаминчиками и фруктами не забудьте. А если сдвигов не будет тогда к врачу
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 21:10   #15
Natoush
Танкистка
Аватар для Natoush
Девочка 6256
Flag 6256
Город: Темиртау
Natoush там
 
Регистрация: 23.01.2008
Сообщений: 1,569
Репутация: 15852
Вес репутации: 170
Re: Здоровый сон

Цитата:
Сообщение от Nickolaz Посмотреть сообщение
А если сдвигов не будет
...
__________________
Натуша...белая-пушистая...черная-колючая...

 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 21:14   #16
Nickolaz
Пользователь
Аватар для Nickolaz
Мальчик 16836 Возраст: 26
Flag 16836
Город: Karaganda
Nickolaz там
 
Регистрация: 26.11.2011
Сообщений: 61
Репутация: 10
Вес репутации: 7
Re: Здоровый сон

Цитата:
Сообщение от ferritus Посмотреть сообщение
Ну по крайней мере есть чем занятся

Яйца богомола? Взвесте 2 кило пожалуйста!
А можно поинтересоваться куда вам столько, омлет делать?
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 21:23   #17
ValNa
Местный
Аватар для ValNa
Девочка 15006 Возраст: 29
Flag 15006
Город: Караганда
ValNa там
 
Регистрация: 13.10.2011
Сообщений: 818
Репутация: 50442
Вес репутации: 511
Re: Здоровый сон

Тоже после нового года плохо сплю... На выходных-то понятно, а вот в рабочие дни почему?? Устаю на работе, и все равно не могу спать хорошо... С утра усталость уже бешенная
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 21:29   #18
Nickolaz
Пользователь
Аватар для Nickolaz
Мальчик 16836 Возраст: 26
Flag 16836
Город: Karaganda
Nickolaz там
 
Регистрация: 26.11.2011
Сообщений: 61
Репутация: 10
Вес репутации: 7
Re: Здоровый сон

Цитата:
Сообщение от ValNa Посмотреть сообщение
Тоже после нового года плохо сплю... На выходных-то понятно, а вот в рабочие дни почему?? Устаю на работе, и все равно не могу спать хорошо... С утра усталость уже бешенная
На паразитов проверьтесь, больше овощей, фруктов, попробуйте повысить освещенность в помещении(зима, темнеет рано, вот и депрессняк), больше бывайте на свежем воздухе, добавьте физических нагрузок. Ну и как уже кто-то предлагал, если нету второй половины, срочно найти) А если не поможет, таки к доктору)
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 21:44   #19
витал
Местный
Аватар для витал
Мальчик 12723 Возраст: 34
Flag 12723
витал там
 
Регистрация: 20.02.2011
Сообщений: 149
Репутация: 57396
Вес репутации: 581
Счастье Re: Здоровый сон

Цитата:
Сообщение от ValNa Посмотреть сообщение
Тоже после нового года плохо сплю... На выходных-то понятно, а вот в рабочие дни почему?? Устаю на работе, и все равно не могу спать хорошо... С утра усталость уже бешенная
ну так скоро конец света))))у майя календарь кончился на 2012))))вот организм и готовится))))
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2012, 21:55   #20
Evblint
Живому все хорошо
Аватар для Evblint
Мальчик 6029 Возраст: 42
Flag 6029
Город: Караганда
Evblint там
 
Регистрация: 14.12.2007
Сообщений: 10,413
Репутация: 588842
Вес репутации: 5909
Re: Здоровый сон

грелку и убаюкивалку во весь рост
адназначно!

Аццкое Существо,

телефон ребелса дать?

Последний раз редактировалось Evblint; 06.01.2012 в 23:22.
 
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в форуме
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:45. Часовой пояс GMT +6.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Время генерации страницы 0.10785 секунды с 9 запросами