right4   right2
Караганда-НМ.KZ
Форум Регистрация Фотоальбомы 3D тур Правила Календарь Все форумы прочитаны
left1 left2

Вернуться   Караганда-НМ.KZ > Караганда > Частные объявления

Важная информация

KNM
Ответ
 
Опции темы
 
Старый 14.05.2015, 08:21
Аватар для gotcha
gotcha gotcha там
Местный
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,931
Вес репутации: 1701
gotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспорима
Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Первое сообщение: hide
Приветствую всех форумчан.
Спешу сообщить две приятные новости.

1) скоро откроется спец кроссфит зал в самом центре караганды.

2) пригласили сотрудничать по общим вопросам )))

Скажу что уже видел и знаю:

- Спорт зал будет находится в центре как выше сказал , торговый дом АЗАТ , что напротив ДВД.

- Зал на 3тьем этаже, очень просторный, присутствовал при монтажных работах, прокладывают спец полы.
(Зал специализированный под кроссфит, то есть франшиза куплена у америкосов, а они очень строги к требованиям и тем более напольному покрытию)

что там будет ?

- Будут канаты, кольца, гантельки, штанги, турниковая рама, гребные тренажеры, скакалки.

- Зал настолько просторный что тренировка начинаться будет с пробежки (а просторы позволяют)

- Будет и кодекс клуба, и стена для селфи , вообщем сам в предвкушении опробовать функциональный тренинг на себе.

- По самим тренировкам, обязательно каждого спортсмена будет осматривать спортивный врач (перед первой тренировкой).

- Тренировки планируются проводится с раннего утра (Для тех кто предпочитает перед работой быть заряженным на весь день) , и до 22.30
__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
Ответить с цитированием
Старый 08.07.2015, 16:23   #181
Ch.
КамандантЭ
Аватар для Ch.
Мальчик 11631 Возраст: 36
Flag 11631
Ch. там
 
Регистрация: 09.10.2010
Сообщений: 10,939
Репутация: 1020165
Вес репутации: 10218
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Ого скок лиц знакомых
 
Ответить с цитированием
Сегодня
Местный
Реклама

__________________

...
Старый 08.07.2015, 17:53   #182
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,401
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25089
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Ch., приходи))
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 08.07.2015, 23:12   #183
Ch.
КамандантЭ
Аватар для Ch.
Мальчик 11631 Возраст: 36
Flag 11631
Ch. там
 
Регистрация: 09.10.2010
Сообщений: 10,939
Репутация: 1020165
Вес репутации: 10218
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

ALEXANDER_Я, Петь не умею, бороды нет, не фотогиничен... что я там буду делать...
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 06:47   #184
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,401
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25089
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Ch., то, что умеешь)))
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 09:13   #185
gotcha
Местный
Аватар для gotcha
Мальчик 7541
gotcha там
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,931
Репутация: 169132
Вес репутации: 1701
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Дорогие друзья, в нашем клубе тренируются очень много разных и интересных людей.
У каждого есть своя история о знакомстве с кроссфитом.
И вот одна из них:
Знакомимся – Лариса Петровская, директор магазина Sulpak

"С кроссфитом я познакомилась случайно, вернее вначале услышала от случайных попутчиков, когда ехала в командировку в Алмату (попутчики как оказалось открывают кроссфит зал в Караганде). В процессе беседы мне доступно рассказали, что такое кроссфит, какие преимущества и особенности у данного вида спорта и пригласили прийти на тренировку.

До открытия "CrossFit SARBAZ"клуба, я занималась фитнесом и меня все устраивало. Тренировки несколько раз в неделю, тренажеры, дорожки беговые,я чувствовала себя в зоне комфорта.
Но после первой пробной тренировки меня просто затянуло в кроссфит с головой.
Ни в одном фитнес зале я не чувствовала ту дружную спортивную атмосферу,которая витает на тренировках кроссфита.
В фитнесе неплохо, но в кроссфите командная работа...все друг друга поддерживают.
Очень выражен соревновательный дух, когда силы на пределе, смотришь на других и хочешь сделать быстрее и лучше.
Тренировка идет всего лишь час и мне как современной девушке это очень удобно.

Есть конечно свои минусы… Строгий взор тренера не дает ни единого шанса жалеть себя и не выполнять нелюбимые упражнения.

Кроссфит строит красивое тело, развивает дисциплину и желание совершенствоваться.
Всем советую попробовать. Ничего не бояться и доказать прежде всего себе - да, я это могу сделать.
В данном клубе очень весело, все стали уже родными, все рады тебя видеть))) хотите иметь красивое тело и хорошее настроение. ..приходите )))"

__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 09:23   #186
cyber_m
Еврей
Аватар для cyber_m
Мальчик 10558 Возраст: 25
Flag 10558
Город: Караганда
cyber_m там
 
Регистрация: 05.06.2010
Сообщений: 5,457
Репутация: 1113861
Вес репутации: 11150
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

это надо из разряда, я выпила жидкий каштан, смотрите что со мной стало
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 09:28   #187
JudyJordan
I believe i can fly
Аватар для JudyJordan
Девочка 8652 Возраст: 30
Flag 8652
Город: Караганда
JudyJordan там
 
Регистрация: 19.07.2009
Сообщений: 22,029
Репутация: 5798305
Вес репутации: 58013
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Ага, до и после повеселило зал работает от силы месяц-два
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 09:50   #188
Игорян
Карагандинец жи
Аватар для Игорян
Мальчик 13903 Возраст: 31
Flag 13903
Город: Караганда
Игорян там
 
Регистрация: 30.06.2011
Сообщений: 1,686
Репутация: 596641
Вес репутации: 5973
Счастье Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Цитата:
Сообщение от JudyJordan Посмотреть сообщение
Ага, до и после повеселило зал работает от силы месяц-два
маркетинг сильная штука!
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 10:04   #189
D0berm4n
хохлололо
Аватар для D0berm4n
Мальчик 4835
Flag 4835
Город: герой Мiнск
D0berm4n там
 
Регистрация: 23.05.2007
Сообщений: 3,638
Репутация: 2742033
Вес репутации: 27434
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Подорожник приложила прост
__________________
С отменой принудительной психиатрии русская интеллигенция потеряла возможность получать качественную и своевременную медицинскую помощь..
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 10:11   #190
Pandorra
always positive
Аватар для Pandorra
Девочка 41678
Flag 41678
Город: Karaganda
Pandorra там
 
Регистрация: 02.03.2013
Сообщений: 1,785
Репутация: 915655
Вес репутации: 9162
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Цитата:
Сообщение от gotcha Посмотреть сообщение
До открытия "CrossFit SARBAZ"клуба, я занималась фитнесом и меня все устраивало. Тренировки несколько раз в неделю, тренажеры, дорожки беговые,я чувствовала себя в зоне комфорта.
__________________
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - ищет причины, кто ищет, тот обязательно находит...
Мы видим вещи не такими, какие они есть, а такими, какие мы есть...
Работающей женщине, возможно, самой нужна жена?!?
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 10:13   #191
JudyJordan
I believe i can fly
Аватар для JudyJordan
Девочка 8652 Возраст: 30
Flag 8652
Город: Караганда
JudyJordan там
 
Регистрация: 19.07.2009
Сообщений: 22,029
Репутация: 5798305
Вес репутации: 58013
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Pandorra, ну это то понятно, но при чем тут тогда ДО и После и сарбаз?
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 10:42   #192
Ch.
КамандантЭ
Аватар для Ch.
Мальчик 11631 Возраст: 36
Flag 11631
Ch. там
 
Регистрация: 09.10.2010
Сообщений: 10,939
Репутация: 1020165
Вес репутации: 10218
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

gotcha, король маркетинга
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 10:53   #193
gotcha
Местный
Аватар для gotcha
Мальчик 7541
gotcha там
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,931
Репутация: 169132
Вес репутации: 1701
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

это к тому что : если меньше филосовствовать на форуме а больше тренироваться в правильных местах можно добиться определенных результатов.

Добавлено через 1 минут(ы) 25 секунд(ы)

JudyJordan, для отдельных скептиков : минус 7 кг за две недели вполне реально , так для информации.
__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 10:58   #194
JudyJordan
I believe i can fly
Аватар для JudyJordan
Девочка 8652 Возраст: 30
Flag 8652
Город: Караганда
JudyJordan там
 
Регистрация: 19.07.2009
Сообщений: 22,029
Репутация: 5798305
Вес репутации: 58013
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Цитата:
Сообщение от gotcha Посмотреть сообщение
минус 7 кг за две недели вполне реально
мне бы в плюс
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 11:06   #195
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,401
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25089
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Как до кубиков дойду, выложу фотку)))
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 11:07   #196
mi6GUN
Местный
Аватар для mi6GUN
Мальчик 7569
Город: Караганда
mi6GUN там
 
Регистрация: 17.10.2008
Сообщений: 2,469
Репутация: 1557308
Вес репутации: 15584
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Оффтопик
Цитата:
Сообщение от JudyJordan Посмотреть сообщение
мне бы в плюс

 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 11:25   #197
cyber_m
Еврей
Аватар для cyber_m
Мальчик 10558 Возраст: 25
Flag 10558
Город: Караганда
cyber_m там
 
Регистрация: 05.06.2010
Сообщений: 5,457
Репутация: 1113861
Вес репутации: 11150
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

ALEXANDER_Я,

я понял что у меня 1 большой куб, а не много маленьких

это сейчас моднеее
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 11:40   #198
*Natalie*
Местный
Аватар для *Natalie*
Девочка 12741
Flag 12741
Город: Караганда
*Natalie* там
 
Регистрация: 22.02.2011
Сообщений: 14,199
Репутация: 2357248
Вес репутации: 23593
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Цитата:
Сообщение от cyber_m Посмотреть сообщение
я понял что у меня 1 большой куб
такого я еще не слышала
__________________
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 11:41   #199
rinat_tatarin
Местный
Аватар для rinat_tatarin
Мальчик 8387 Возраст: 38
Flag 8387
Город: Караганда
rinat_tatarin там
 
Регистрация: 25.05.2009
Сообщений: 8,285
Репутация: 4029698
Вес репутации: 40313
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

*Natalie*, да не куб у него, а овал
__________________

Не всегда деньги портят человека, иногда просто наличие у тебя денег портит мнение окружающих о тебе.
 
Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 13:54   #200
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,401
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25089
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

cyber_m, у меня когда руками сожмешь, кубики появляются))) Главное правильно сжимать)))
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
crossfit в караганде, кроссфит, кроссфит в караганде, функциональный тренинг

Опции темы

Ваши права в форуме
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Форум Ответов Последнее сообщение
Crossfit Realmir Спорт 163 11.12.2016 22:20


Текущее время: 15:32. Часовой пояс GMT +6.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Время генерации страницы 0.23987 секунды с 10 запросами