right4   right2
Караганда-НМ.KZ
Форум Регистрация Фотоальбомы 3D тур Правила Календарь Все форумы прочитаны
left1 left2

Вернуться   Караганда-НМ.KZ > Караганда > Частные объявления

Важная информация

KNM
Ответ
 
Опции темы
 
Старый 14.05.2015, 09:21
Аватар для gotcha
gotcha gotcha там
Местный
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,916
Вес репутации: 1356
gotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспорима
Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Первое сообщение: hide
Приветствую всех форумчан.
Спешу сообщить две приятные новости.

1) скоро откроется спец кроссфит зал в самом центре караганды.

2) пригласили сотрудничать по общим вопросам )))

Скажу что уже видел и знаю:

- Спорт зал будет находится в центре как выше сказал , торговый дом АЗАТ , что напротив ДВД.

- Зал на 3тьем этаже, очень просторный, присутствовал при монтажных работах, прокладывают спец полы.
(Зал специализированный под кроссфит, то есть франшиза куплена у америкосов, а они очень строги к требованиям и тем более напольному покрытию)

что там будет ?

- Будут канаты, кольца, гантельки, штанги, турниковая рама, гребные тренажеры, скакалки.

- Зал настолько просторный что тренировка начинаться будет с пробежки (а просторы позволяют)

- Будет и кодекс клуба, и стена для селфи , вообщем сам в предвкушении опробовать функциональный тренинг на себе.

- По самим тренировкам, обязательно каждого спортсмена будет осматривать спортивный врач (перед первой тренировкой).

- Тренировки планируются проводится с раннего утра (Для тех кто предпочитает перед работой быть заряженным на весь день) , и до 22.30
__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
Ответить с цитированием
Старый 30.10.2015, 15:27   #541
JudyJordan
I believe i can fly
Аватар для JudyJordan
Девочка 8652
Flag 8652
Город: Караганда
JudyJordan там
 
Регистрация: 19.07.2009
Сообщений: 21,765
Репутация: 5516285
Вес репутации: 55191
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Завидую я девчонкам, которые могут подтягиваться...

А вот эта, должно быть совсем без комплексов, чтобы с жирком на пузе одеть короткий топ. Мысли вслух
 
Ответить с цитированием
Сегодня
Местный
Реклама

__________________

...
Старый 30.10.2015, 15:46   #542
gotcha
Местный
Аватар для gotcha
Мальчик 7541
gotcha там
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,916
Репутация: 134611
Вес репутации: 1356
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

JudyJordan, приходи , через пару месяцев будешь свободно подтягиваться
__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
 
Ответить с цитированием
Старый 30.10.2015, 16:14   #543
igorian
Местный
Аватар для igorian
Мальчик 14372 Возраст: 30
Flag 14372
Город: прихан, гульдер
igorian там
 
Регистрация: 16.08.2011
Сообщений: 739
Репутация: 209389
Вес репутации: 2099
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

видео супер.единственное-муза не втачила
 
Ответить с цитированием
Старый 30.10.2015, 16:21   #544
goblin1971
VW. Das Auto.
Аватар для goblin1971
Мальчик 9115
Flag 9115
Город: Karaganda
goblin1971 там
 
Регистрация: 23.10.2009
Сообщений: 13,245
Репутация: 1562320
Вес репутации: 15644
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

gotcha, спасибо за видео.
 
Ответить с цитированием
Старый 30.10.2015, 16:40   #545
JudyJordan
I believe i can fly
Аватар для JudyJordan
Девочка 8652
Flag 8652
Город: Караганда
JudyJordan там
 
Регистрация: 19.07.2009
Сообщений: 21,765
Репутация: 5516285
Вес репутации: 55191
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

gotcha, больные у вас тоже занимаются?
 
Ответить с цитированием
Старый 30.10.2015, 16:46   #546
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,396
Репутация: 2498829
Вес репутации: 25015
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

JudyJordan, начинай с резинкой и дальше больше!)
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 30.10.2015, 16:48   #547
JudyJordan
I believe i can fly
Аватар для JudyJordan
Девочка 8652
Flag 8652
Город: Караганда
JudyJordan там
 
Регистрация: 19.07.2009
Сообщений: 21,765
Репутация: 5516285
Вес репутации: 55191
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

ALEXANDER_Я, ты про че щас?
 
Ответить с цитированием
Старый 30.10.2015, 16:56   #548
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,396
Репутация: 2498829
Вес репутации: 25015
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

JudyJordan, о доме надо, думать, Юля, о доме
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 30.10.2015, 17:26   #549
Neodim
Местный
Аватар для Neodim
Мальчик 15014
Neodim там
 
Регистрация: 13.10.2011
Сообщений: 8,228
Репутация: 3072128
Вес репутации: 30735
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

gotcha, а что с пареньком на 2,26? вроде крепкий
 
Ответить с цитированием
Старый 30.10.2015, 23:48   #550
gotcha
Местный
Аватар для gotcha
Мальчик 7541
gotcha там
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,916
Репутация: 134611
Вес репутации: 1356
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Neodim, так как бы после соревновательного комплекса...
в кроссфите работают на пределе и за пределами возможностей.

Там на пред странице описаны комплексы упражнений что делали атлеты.
Отбор, полуфинал и финал...
__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
 
Ответить с цитированием
Старый 31.10.2015, 07:15   #551
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,396
Репутация: 2498829
Вес репутации: 25015
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Neodim, валяться после wod это обычное дело)))
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 31.10.2015, 10:39   #552
Ляля Капризная
Местный
Аватар для Ляля Капризная
Девочка 46409 Возраст: 32
Flag 46409
Город: Караганда
Ляля Капризная там
 
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 2,921
Репутация: 1761930
Вес репутации: 17625
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Оффтопик
Цитата:
Сообщение от JudyJordan Посмотреть сообщение
Завидую я девчонкам, которые могут подтягиваться...
мне значит Зато становая- не моё


Оффтопик
Ой, народ зырьте, Саня_Бородач срижкой обзавелся "Тимати обзавидуется"



gotcha, Классный отчет) И тусня тоже..

Добавлено через 15 минут(ы) 10 секунд(ы)

Оффтопик
Только я вот не пойму зачем все эти женщины занимаются спортом при макияже? То есть если это всегда считалось дурным тоном, то сегодня это норма?
Мать честнАя! Истекать потом в боевой раскраске в этом правда кроется элегантность? Успокойте меня, скажите мне, что их заставили
__________________
Люди внушаемы, особенно те, что считают себя умными.
 
Ответить с цитированием
Старый 31.10.2015, 10:40   #553
Ch.
КамандантЭ
Аватар для Ch.
Мальчик 11631 Возраст: 35
Flag 11631
Ch. там
 
Регистрация: 09.10.2010
Сообщений: 10,939
Репутация: 1020165
Вес репутации: 10218
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

а чо бородатый везде лыбится то?!)))
 
Ответить с цитированием
Старый 31.10.2015, 12:14   #554
gotcha
Местный
Аватар для gotcha
Мальчик 7541
gotcha там
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,916
Репутация: 134611
Вес репутации: 1356
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Ляля Капризная, кстати в пауре н а республики все девушки как на свидание собираются и макияж и маникюр. Хотят выглядеть красивыми. )

Добавлено через 40 секунд(ы)

Ляля Капризная, приходите в нашу тусу )
__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
 
Ответить с цитированием
Старый 31.10.2015, 12:35   #555
Neodim
Местный
Аватар для Neodim
Мальчик 15014
Neodim там
 
Регистрация: 13.10.2011
Сообщений: 8,228
Репутация: 3072128
Вес репутации: 30735
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

gotcha,
ALEXANDER_Я, ок, понятно, жесть конечно
 
Ответить с цитированием
Старый 31.10.2015, 13:15   #556
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,396
Репутация: 2498829
Вес репутации: 25015
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Ляля Капризная, да, я такой


Ch., патамушта на стройке без каски ходил

Добавлено через 55 секунд(ы)

Ляля Капризная, давай к нам в 9 утра!
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 31.10.2015, 16:27   #557
Мимопроходящий
Особый статус
Мальчик 4110
Мимопроходящий там
 
Регистрация: 14.01.2007
Сообщений: 1,598
Репутация: 40689
Вес репутации: 418
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Ch., он под таурином
 
Ответить с цитированием
Старый 31.10.2015, 21:33   #558
D0berm4n
хохлололо
Аватар для D0berm4n
Мальчик 4835
Flag 4835
Город: герой Мiнск
D0berm4n там
 
Регистрация: 23.05.2007
Сообщений: 3,520
Репутация: 2165709
Вес репутации: 21670
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Протеина обкурятся и ходят потом улыбаются.
__________________
С отменой принудительной психиатрии русская интеллигенция потеряла возможность получать качественную и своевременную медицинскую помощь..
 
Ответить с цитированием
Старый 01.11.2015, 10:50   #559
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,396
Репутация: 2498829
Вес репутации: 25015
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 13.11.2015, 15:28   #560
gotcha
Местный
Аватар для gotcha
Мальчик 7541
gotcha там
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,916
Репутация: 134611
Вес репутации: 1356
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

https://www.youtube.com/watch?v=j74z...ature=youtu.be

Немного из подготовки на турнир Men's Health



Кстати, открылась группа для девочек Lady Crossfit
Пон, Ср, Пят с 19.00

Больше пресса, аэробки, вообщем все для девочек )

Для новичков и возрастных атлетов и атлеток открылась группа Crossfit Endurance

Постепенное знакомство с кроссфитом - лучшая физкультура
Вт, Чет, Суб с 10.00
__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
 
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
crossfit в караганде, кроссфит, кроссфит в караганде, функциональный тренинг

Опции темы

Ваши права в форуме
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Форум Ответов Последнее сообщение
Crossfit Realmir Спорт 163 11.12.2016 23:20


Текущее время: 18:37. Часовой пояс GMT +6.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Время генерации страницы 0.22593 секунды с 10 запросами