right4   right2
Караганда-НМ.KZ
Форум Регистрация Фотоальбомы 3D тур Правила Календарь Все форумы прочитаны
left1 left2

Вернуться   Караганда-НМ.KZ > Караганда > Частные объявления

Важная информация

KNM
Ответ
 
Опции темы
 
Старый 14.05.2015, 09:21
Аватар для gotcha
gotcha gotcha там
Местный
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,943
Вес репутации: 1702
gotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспоримаgotcha репутация неоспорима
Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Первое сообщение: hide
Приветствую всех форумчан.
Спешу сообщить две приятные новости.

1) скоро откроется спец кроссфит зал в самом центре караганды.

2) пригласили сотрудничать по общим вопросам )))

Скажу что уже видел и знаю:

- Спорт зал будет находится в центре как выше сказал , торговый дом АЗАТ , что напротив ДВД.

- Зал на 3тьем этаже, очень просторный, присутствовал при монтажных работах, прокладывают спец полы.
(Зал специализированный под кроссфит, то есть франшиза куплена у америкосов, а они очень строги к требованиям и тем более напольному покрытию)

что там будет ?

- Будут канаты, кольца, гантельки, штанги, турниковая рама, гребные тренажеры, скакалки.

- Зал настолько просторный что тренировка начинаться будет с пробежки (а просторы позволяют)

- Будет и кодекс клуба, и стена для селфи , вообщем сам в предвкушении опробовать функциональный тренинг на себе.

- По самим тренировкам, обязательно каждого спортсмена будет осматривать спортивный врач (перед первой тренировкой).

- Тренировки планируются проводится с раннего утра (Для тех кто предпочитает перед работой быть заряженным на весь день) , и до 22.30
__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
Ответить с цитированием
Старый 28.12.2015, 13:22   #621
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,403
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25090
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

JudyJordan, приходи, проверим))
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Сегодня
Местный
Реклама

__________________

...
Старый 28.12.2015, 13:28   #622
gotcha
Местный
Аватар для gotcha
Мальчик 7541
gotcha там
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,943
Репутация: 169132
Вес репутации: 1702
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

JudyJordan, Это фраза к тому что фитнес это источник заработка , каждый человек инструктор зарабатывает, но к сожалению не все профессионалы, и могут ублажать словами и обещать результаты, и клиент среди подобных думает что у него прогресс. А по факту что он дома на диване что в спортзале эффект одинаковый.

Ни к коем разе не говорю что мы априори круче . Нет, в каждом зале уверен есть отличный профи ( надеюсь ) а может и не один. А данный случай привел как пример. Но я не стал оглашать зал Где тренировался данный человек не имя его тренера который его тренировал кроссфиту. Но все познается в сравнении. Зона комфорта не всегда дает нужный результат.
__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
 
Ответить с цитированием
Старый 28.12.2015, 13:57   #623
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,403
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25090
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 28.12.2015, 14:05   #624
JudyJordan
I believe i can fly
Аватар для JudyJordan
Девочка 8652 Возраст: 30
Flag 8652
Город: Караганда
JudyJordan там
 
Регистрация: 19.07.2009
Сообщений: 22,245
Репутация: 6020154
Вес репутации: 60232
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Цитата:
Сообщение от ALEXANDER_Я Посмотреть сообщение
JudyJordan, приходи, проверим))
не приду
не хочу, чтобы про меня сказали, что я мешок, который только думает, что чего-то добился
 
Ответить с цитированием
Старый 28.12.2015, 14:10   #625
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,403
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25090
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

JudyJordan, нас таких целая команда, приходи))))
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 28.12.2015, 14:35   #626
D0berm4n
хохлололо
Аватар для D0berm4n
Мальчик 4835
Flag 4835
Город: герой Мiнск
D0berm4n там
 
Регистрация: 23.05.2007
Сообщений: 3,711
Репутация: 2935862
Вес репутации: 29372
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Цитата:
Сообщение от ALEXANDER_Я Посмотреть сообщение
На второй видяхе чувака на заднем плане не Паша зовут?
__________________
С отменой принудительной психиатрии русская интеллигенция потеряла возможность получать качественную и своевременную медицинскую помощь..
 
Ответить с цитированием
Старый 28.12.2015, 14:39   #627
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,403
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25090
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

D0berm4n, Леша, тренер наш. А совсем сзади в сотку сморит - Ризван.
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 31.12.2015, 20:03   #628
gotcha
Местный
Аватар для gotcha
Мальчик 7541
gotcha там
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,943
Репутация: 169132
Вес репутации: 1702
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ



Дорогие друзья! Мы сердечно поздравляем Вас с наступающим новым 2016 годом.
По традиции перед новым годом, провожают текущий год.
Не нарушая традиции мы хотим вместе с Вами его проводить , и немножко вспомнить, какой был этот 2015 год.

Возможно мы что то, забыли, (и вы конечно это отметите в комментариях), но при просмотре архивных материалов оказалось, что была проделана колоссальная работа.

- проводятся Open Air тренировки по кроссфиту, нас замечают и поддерживает акимат и региональные СМИ.

- открывается аффилированный зал CrossFit SARBAZ (на текущий год пока единственный в области).

- отмеченные штаб квартирой кроссфит, нас замечают действующие военные армии США, принимается решение провести дружественную встречу между сборной Sarbaz и USA.

- в клубе начали клиенты создавать свои команды, с личными названиями а после и экипировкой, кроссфит - это комьюнити.

- отсняли 3х месячный проект "Стань лучше с CrossFit SARBAZ" , после которого главная героиня проекта не только постройнела на несколько размеров, но и заняла 4 место на областных соревнованиях, и 1 место внутриклубных командных соревнованиях по кроссфиту.

- впервые на территории карагандинской области нами было проведены соревнования по кроссфиту, где наши клиенты не смогли победить только действующих спортсменов кто защищает честь области на республиканских турнирах.

- запустили три секции: Lady CrossFit, Endurance, Weightlifting

- наши тренера так же впервые получили соревновательный опыт по кроссфиту, выход на битву титанов показывает уровень подготовки.

- провели командные предновогодние соревнования

Мы одна команда, одна семья, мы едины одной идеей которая носит название кроссфит.

Спасибо Вам за то что Вы с нами! С новым годом, в новый год к новым победам и рекордам!

Коллектив CrossFit SARBAZ
__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
 
Ответить с цитированием
Старый 31.12.2015, 21:18   #629
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,403
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25090
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Да, я очень рад, что открылся зал Crossfit Sarbaz!
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 31.12.2015, 22:03   #630
goblin1971
VW. Das Auto.
Аватар для goblin1971
Мальчик 9115
Flag 9115
Город: Karaganda
goblin1971 там
 
Регистрация: 23.10.2009
Сообщений: 13,517
Репутация: 2241593
Вес репутации: 22437
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

ALEXANDER_Я, а я его ещё больше КУ!
 
Ответить с цитированием
Старый 01.01.2016, 22:05   #631
kolifen
Местный
Аватар для kolifen
Мальчик 8543
Город: местные мы
kolifen там
 
Регистрация: 29.06.2009
Сообщений: 7,289
Репутация: 2093734
Вес репутации: 20953
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

goblin1971 ,видели в инсте успехи твои и твоей семьи, молодцы
 
Ответить с цитированием
Старый 04.01.2016, 01:37   #632
gotcha
Местный
Аватар для gotcha
Мальчик 7541
gotcha там
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,943
Репутация: 169132
Вес репутации: 1702
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

немного фотокарточек с соревнований командных.

Александер делает 50 приседаний



Задание незатейливое, девочка делает берпи через мальчиков



В этом задании мальчики везут девочку на себе, девочка не должна касаться пола



Чтобы никто не халтурил, за каждой командой закреплен судья



Никто не пострадал



Сашка опытный форумчанин и уже стал опытным кроссфитером



Команды использовали разную технику



Когда Александер узнал что ему предстоит делать ))))

__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
 
Ответить с цитированием
Старый 04.01.2016, 10:15   #633
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,403
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25090
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

gotcha,
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 05.01.2016, 15:21   #634
goblin1971
VW. Das Auto.
Аватар для goblin1971
Мальчик 9115
Flag 9115
Город: Karaganda
goblin1971 там
 
Регистрация: 23.10.2009
Сообщений: 13,517
Репутация: 2241593
Вес репутации: 22437
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

Цитата:
Сообщение от gotcha Посмотреть сообщение
В этом задании мальчики везут девочку на себе, девочка не должна касаться пола
Особенно повезло тем мальчикам, которым пришлось везти мою девочку.
 
Ответить с цитированием
Старый 05.01.2016, 17:38   #635
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,403
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25090
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

goblin1971, там просто мальчики хиленькие были, не наговаривай))
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 05.01.2016, 23:10   #636
goblin1971
VW. Das Auto.
Аватар для goblin1971
Мальчик 9115
Flag 9115
Город: Karaganda
goblin1971 там
 
Регистрация: 23.10.2009
Сообщений: 13,517
Репутация: 2241593
Вес репутации: 22437
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

ALEXANDER_Я, ну каких выбрала...
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2016, 12:24   #637
gotcha
Местный
Аватар для gotcha
Мальчик 7541
gotcha там
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 1,943
Репутация: 169132
Вес репутации: 1702
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ




Займись настоящим кроссфитом от 10.000 тенге в месяц.
Ваш результат - это наша задача, работа и дело чести!

+ 7 778 000 07 39

ТД "АЗАТ" 3 этаж

P.S. - на фото слева Царь Спарты Леонид, справа Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике, тренер CrossFit SARBAZ Александр Пушкар
__________________
Когда дело доходит до схватки, избравшие путь воина должны думать только об уничтожении врага, подавлять сострадание и все человеческие чувства. Убивать всех, кто окажется на пути , даже если это будет сам Будда
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2016, 12:33   #638
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,403
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25090
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

у меня пресс уже почти такой же
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2016, 12:38   #639
JudyJordan
I believe i can fly
Аватар для JudyJordan
Девочка 8652 Возраст: 30
Flag 8652
Город: Караганда
JudyJordan там
 
Регистрация: 19.07.2009
Сообщений: 22,245
Репутация: 6020154
Вес репутации: 60232
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

ALEXANDER_Я, покаж!
 
Ответить с цитированием
Старый 06.01.2016, 12:40   #640
ALEXANDER_Я
Мешок
Аватар для ALEXANDER_Я
Мальчик 8569 Возраст: 36
Flag 8569
Город: Караганда
ALEXANDER_Я там
 
Регистрация: 03.07.2009
Сообщений: 19,403
Репутация: 2506203
Вес репутации: 25090
Re: Лицензированный CROSSFIT зал в Караганде SARBAZ

JudyJordan, как такой же будет, покажу))))
__________________
Спокойствие - это величайшее проявление силы.
 
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
crossfit в караганде, кроссфит, кроссфит в караганде, функциональный тренинг

Опции темы

Ваши права в форуме
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Форум Ответов Последнее сообщение
Crossfit Realmir Спорт 164 03.10.2017 19:55


Текущее время: 21:35. Часовой пояс GMT +6.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Время генерации страницы 0.53918 секунды с 10 запросами